CÉLIA KRAFFT
DU DARFST MAMA SEIN, UND TROTZDEM DU BLEIBEN.
Für Frauen, die im Alltag funktionieren, aber sich selbst verloren haben.
Hier findest du zurück zu dir.
Ruhiger. Weicher. Echt.
Ich begleite Frauen nach Schwangerschaft & Geburt zurück in ihr Körpergefühl,
in innere Ruhe und in ihr Selbstvertrauen – sanft, tief & ohne Druck.
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Nervensystemregulation & Stressreduktion
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Emotionale Begleitung & Identitätsarbeit als Frau & Mama
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Körpernahe Berührung – Soul Touch Therapy
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Beckenboden & Rückbildung (ohne Leistungsdruck)
Für wen ist Mama Essenz?
Wenn du oft denkst:
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„Ich fühle mich nicht mehr wie ich.“
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„Ich bin erschöpft, innerlich unruhig, schnell überreizt.“
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„Ich weiß, ich brauche Unterstützung – aber ich will keinen Druck.“
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„Ich will mich in meinem Körper wieder sicher fühlen.“
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„Ich will Mama sein und trotzdem Ich bleiben.“
…dann bist du hier richtig.
ES STARTET IMMER MIT EINEM GESPRÄCH.KOMM REIN – BEVOR DEIN KOPF WIEDER GRÜNDE FINDET, ZU WARTEN.
SO BEGLEITE ICH DICH
Egal ob du schwanger bist oder bereits Mama – hier geht es um dich.
Um deinen Körper. Deine innere Ruhe. Deine Identität als Frau.
Was dich in unserer Begleitung erwartet
In unserer Arbeit geht es nicht darum, schneller zu funktionieren, sondern zurück zu DIR zu finden.
Zu einem Körper, der sich sicher anfühlt.
Zu Gedanken, die leiser werden.
Zu einem Alltag, der dich trägt – statt auslaugt.
Du bekommst:
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Sanfte Körper- & Beckenbodenarbeit (ohne Leistungsdruck)
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Nervensystem-Regulation für mehr Ruhe & innere Sicherheit
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Emotionale Begleitung, damit du nicht mehr alleine damit bist
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Körperberührungen (Soul Touch), die Halt geben & lösen
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Tools für Zuhause → kleine Schritte, große Wirkung
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Klarheit, Struktur & jemanden, der „mit dir geht“ – nicht „über dich hält“
Viele Frauen sagen schon nach wenigen Sessions: „Ich fühle mich endlich wieder wie ich.“
WELCHE FORM DER BEGLEITUNG PASST ZU DEINER AKTUELLEN SITUATION ?
ÜBER MICH
Du suchst Halt. Ich biete dir den Raum, um dich selbst zu finden.
Ich kenne das Gefühl. Das Funktionieren. Die innere Leere, wenn das Leben weiterläuft, aber du nicht weißt, wo du geblieben bist.
Diese Suche nach mir selbst – inmitten der Mutterschaft und des Wandels – hat mich zu meiner Essenz geführt. Und genau diesen Weg möchte ich dir ersparen.
Ich bin Célia Krafft, Ganzheitliche Coach für Frauen, und ich erschaffe für dich einen Raum, der dir erlaubt:
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Ehrlich zu sein: Ohne dich erklären oder zusammenreißen zu müssen.
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Wieder zu fühlen: Mit achtsamer Körperarbeit und Berührung.
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Deine Kraft zu erinnern: Und in deine weibliche Stärke zurückzukehren.
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Meine Arbeit ist kein Lifestyle-Tipp, sondern eine tiefe, ganzheitliche Begleitung – weil du mehr verdient hast, als nur zu funktionieren.
Lass uns gemeinsam herausfinden, was du wirklich brauchst.
